Тези фрази ще променят комуникацията с детето ви

Независимо дали детето ви e търпеливо, или лесно се ядосва и изпада в истерия, когато не стане не неговото, има начини, по които да го успокоите.

Пробвайте със следните заместителни фрази:

Вместо: „Спри да хвърляш играчките си.”

Опитайте: "Когато хвърляш играчките си, мисля, че не обичаш да си играеш с тях. Така ли е?”

Тази техника е предназначена да помогне за изразяване на чувства по неконфронтационен начин. Тя не само поддържа линиите на комуникация отворени, а дава възможност на детето ви да преформулира събитията през неговата гледна точка.

Вместо: „Големите деца не правят така.“

Опитайте: "Големите деца понякога изпитват бурни чувства. Всичко е наред, тази емоция ще отмине."

Нека бъдем честни. Колкото по-големи стават децата ви, толкова по-големи са проблемите, с които се сблъскват и чувствата, които имат. Да кажете, че не изпитват гняв, разочарование или тревожност, е просто невярно. Приемете емоциите им.

Вместо: „Измий си зъбите веднага“

Опитайте: “Чии зъби да измием първо? Твоите или на играчката?”

За малките деца истерията е начин да упражнят контрол върху своята среда. По този начин вие предлагате от една страна избор, без да нарушавате територията, и от друга - известен контрол.

Вместо: „Изяж си вечерята или ще си легнеш гладен!“

Опитайте: „Какво можем да променим, за да направим тази храна вкусна?“

Това изречение възлага отговорността за намиране на решение отново на вашето дете.

Вместо: "Стаята ти е пълна кочина и ще бъдеш наказан/а, ако не я подредиш.”

Опитайте: "Какво ще кажеш да започнем отнякъде и ще ти помогна, ако се умориш?”

Вместо да се съсредоточите върху огромната задача да почисти всичко сам/а, преместете фокуса над самото стартиране. Първоначалният тласък е най-важен.

Вместо: „Престани да хленчиш!“

Опитайте: „Какво ще кажеш да ми обясниш всичко с нормален тон?“

Понякога децата хленчат и дори не го осъзнават. Като ги помолите да преформулират с нормален тон, вие ги учите, че начинът, по който казват нещата, има значение за крайния резултат.

Вместо: „Спри да се оплакваш!“

Опитайте: "Чувам те. Можеш ли да ми предложиш решение?”

Отново това поставя отговорността върху детето. Следващия път, когато то се оплаква непрекъснато за училище/вечеря/братя и сестри, помолете го да обсъди възможни решения. Напомнете, че няма грешни предложения.