6-степенна рутина за красива кожа

Не можем да предотвратим процеса на стареене, но с подходяща грижа можем да го отложим и да запазим свежия си вид по-дълго.

Как? Като почистваме лицето си правилно. Представяме ви 6-степенна рутина за красива кожа.

1. Измийте лицето с почистващ продукт и вода

Изключително важно е всяка вечер лицето да се измива добре. Ако имате чувствителна кожа, която се възпалява от козметика, изберете по-щадяща разновидност. Така или иначе, независимо от типа кожа, важното е да се почистят грима, себумът и замърсяванията, които са се натрупали през деня.

Използвайте олио или гел според предпочитанията си. Каквото и да изберете, трябва да е подходящо за вашия тип кожа.

2. Изплакнете

Изплакнете обилно с вода – не гореща, но достатъчно топла, за да отвори порите и да разшири капилярите, засилвайки кръвообращението.

3. Измийте отново със сапун

Този път след изплакването с топла вода завършете със студена. Тя ще свие порите, ще стегне кожата и ще даде усещане за свежест.

4. Подсушете лицето с кърпа

Това ще спомогне за отстраняването на натрупаните мъртви клетки и появата на нов пласт кожа. Търкайте нагоре, в посока, обратна на гравитацията, с енергични, но внимателни движения. Ако кожата се зачерви, не се тревожете – ексфолирането помага, не я наранява.

5. Нанесете ексфолиращ продукт

Върху освободената от мръсотия и мъртви клетки кожа нанесете специален пилинг продукт. Какъв точно ще изберете, зависи от състоянието и степента на увреждане на кожата. Добре е да се консултирате с дерматолог, тъй като тези продукти свалят повърхностния слой на кожата и спомагат за изграждането на нов. Затова те имат видим ефект.

Ако кожата ви е с малко проблеми – фини линии, дребни петънца, разширени пори – изберете крем с алфа-хидрокси киселина. Следващото ниво са продуктите с производни на витамин А. По-лекият вариант са кремовете с ретинол. При по-силно изразени бръчки, пигментни петна, белези или акне дерматолог може да ви изпише крем Ретин-А в различна концентрация. По-чувствителната кожа може да реагира със зачервявания и белене. Избягвайте директна слънчева светлина и използвайте слънцезащитен крем с висок фактор, когато прилагате пилинг продукти.

6. Нанесете хидратация

Добре е да изберете хидратиращ крем със съдържание на антиоксиданти (например витамин С и Е). Нанесете обилно количество от него, за да завършите процедурата. На сутринта кожата ще ви се отблагодари със свеж и сияен вид.

Източник: GoodHousekeeping.com

СНИМКИ: Image by Nika Akin from Pixabay