Хемоглобинът играе ключова роля в поддържането на здравето на човешкия организъм.
Този желязосъдържащ протеин пренася кислород от белите дробове до тъканите и е от съществено значение за нормалното функциониране на тялото. За да се поддържа здравословно състояние, нивата на хемоглобин трябва да бъдат в определени граници.
Какво е нормалното ниво при бебетата?
Нивата на хемоглобин при бебетата варират в зависимост от възрастта и пола. Ето референтните стойности:
Новородени: 180-240 г/л
Първи месец: 100-180 г/л
От втория месец до една година: 110-135 г/л
От една до дванадесет години: 110-145 г/л
Причини за нисък хемоглобин:
Ниските нива при бебетата могат да доведат до анемия и редица други здравословни проблеми. Най-честите причини включват:
- Ниско кръвно налягане
- Недостатъчно количество червени кръвни клетки
- Недостиг на желязо в храненето
- Преждевременно раждане или ниско родилно тегло
- Недостатъчен прием на витамин В12
- Заболявания на майката като гастрит, язви, ентерити
- Недохранване, паразити, инфекции и остър кръвоизлив
Симптомите на нисък хемоглобин включват:
- Липса на апетит
- Сънливост
- Умора и раздразнителност
- Виене на свят
- Бледа кожа
- Ускорен сърдечен ритъм
- Учестено дишане
Как да повишим нивата на хемоглобина?
За да се увеличат стойностите на хемоглобина, е важно първо да се установи причината за недостига чрез кръвни тестове. Лечението обикновено включва:
Прием на желязосъдържащи капки или сиропи за период от 3 месеца
Витамин С, който подпомага усвояването на желязо
Богати на желязо храни като черен дроб, червено месо, риба, боб, грах, леща, елда
Зеленчуци като картофи, цвекло, спанак, маруля, домати
Добавки с фолиева киселина и витамин B12 при мегалобластна анемия
Хранителният режим на кърмещата майка също играе важна роля за поддържане на балансирани нива на хемоглобин при бебето.
СНИМКИ: Image by Tawny Nina Botha from Pixabay
Image by John Lee from Pixabay
Коментари (0)
Вашият коментар