Ако сте от дамите, които обичат да пийват чай от джинджифил или го прибавяте към храната си, то следващите редове ще ви бъдат особено полезни.
Дори и да не сте сред тях обаче, може да промените мнението си, след като видите кои са 10-те ползи от приема на джинджифил по време на бременност.
1. Подобрява кръвоoбращението
Джинджифилът подобрява циркулацията на кръвта в тялото ви, което означава, че това рефлектира положително и на бебето в утробата ви.
2. Нормализира нивото на холестерол в организма
Той контролира нивото на холестерол и редуцира риска от високо такова през цялата ви бременност.
3. Облекчава сутрешното гадене
Джинджифилът облекчава симптомите на сутрешно гадене и позивите за повръщане. Той ще облекчи отпадналостта и ще ви даде енергия. Хубаво е да го консумирате или със закуската си - като добавка в зелено смути, или заедно с вечерното хранене.
Коментари (0)
Вашият коментар