Напишете дума/думи за търсене

6 ползи от приема на праскови през бременността

Желязото, което се съдържа в прасковата, помага в развитието на мозъка на бебето, както и предпазва бременната жена от развитието на анемия по време на деветте месеца

Плодът помага за предотвратяването на сутрешното гадене.

Прасковите засилват имунната система. Помагат за изграждането на клетките и тъканите на бебето.

Фолиевата киселина в тях помага за правилното развитие на мозъка и гръбнака на плода и също така го предпазва от вродени дефекти като спина бифида. 

Калият помага за предотвратяването на крампи на краката, които са много често срещани по време на бременност. Прасковите поддържат и баланса на течности в тялото на майката и на бебето.

Фибрите, съдържащи се в прасковата, предотвратяват появата на запек по време на бременността.

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ