Знаците, които показват, че се нуждаете от детокс на организма

Ако изпитвате все по-голяма трудност да се концентрирате, може би става въпрос не само за преумора, а и за неправилно хранене.

1. Безсъние

2. Безпричинно и често главоболие

3. Чувствителност към препарати

4. Екземи и пъпки по кожата

5. Запек

6. Понижено либидо

7. Подуване на корема

8. Спадане на имунната система

9. Постоянна умора

10. Мускулни болки

11. Лош дъх

12. Депресия и понижено настроение

Какво представлява детокс режимът и как да го спазвате четете тук.