Как да масажираме гръбчето на бебето?

Поглаждаме цялото тяло с цели длани отгоре-надолу и после нагоре с обратното на дланите – като вълни.

Следва масаж с пръстите от гръбнака настрани, като се слиза надолу до края на ребрата, но не и върху бъбреците. След това правите събиращо движение от страни към гръбнака. Не се масажира върху самия гръбнак. Натискът е съвсем лек и нежен.

Следва правене на черти от двете страни на гръбнака от горе до долу. Това става с две ръце, съответно с показалец и среден пръст събрани. По двете успоредни линии, които сме направили отстрани на гръбнака, този път с пръстите на едната ръка - правите въртеливи движения и се придвижвате надолу успоредно на гръбнака. По този начин се получава спирала от движения.

Този масаж подпомага кръвната циркулация. Много често тялото на детето е студено именно защото кръвообръщението не е добре развито. Чрез масажирането вие ще подпомогнете съзряването му. Вижте тук как да направите масаж на ръчичките по правилен начин.