Необходими продукти:
200 гр. спанак
1 ч.ч. ягоди
1 банан
1 ч.л. мед
Начин на приготвяне:
Смесете всички продукти в блендер и пасирайте до гладка смес. Напитката е особено подходяща за бъдещи майки, защото снабдява организма с така важната фолиева киселина.
Коментари (0)
Вашият коментар