Перфекционизмът е само един от тях. Постоянните опити да постигнете нещо перфектно в повечето случаи отнема от енергията и ви пречи да се съсредоточите над истински важните неща. Разбира се, това не се отнася за всички случаи, когато държите да сте перфектни и да изпипате всички детайли.
Не съдете останалите и себе си.
Когато съдите, вие сте фокусирани единствено върху негативните черти на околните, както и на себе си.
Не се съмнявайте в способностите си.
Това ще изпълни живота ви с напрежение, ако не го прекратите във възможно най-ранен момент. Вярвайте си повече.
Не бъдете песимистично настроени.
Ако винаги се съмнявате, че едва ли би се случило нещо хубаво, то е още по-вероятно наистина да не се случи. Изпълнете се с повече надежда, за да ви върви.
Не се тревожете за всичко.
Има неща, които просто не зависят от нас. Приемете го. Не се тревожете за нищо, което не се касае за здравето ви или семейството.
Не се обяснявайте излишно.
Не се обграждайте с хора, които изискват от вас постоянни обяснения. Те само ще ви натоварят излишно.
Не се опитвайте да контролирате всичко.
Не е невъзможно, но наистина не е необходимо. Оставете нещата да се случват по естествен начин и не се стремете да вкарате в ред всичко, което ви заобикаля.
Коментари (0)
Вашият коментар