Напишете дума/думи за търсене

Здравословно смути, което ще засили метаболизма ви

Необходими продукти:

5 шепи спанак

3 лимона

400 мл. сок от червено цвекло

1 чаена чаша зелен чай

Начин на приготвяне:

Първо пригответе зеления чай и го оставете да изстине. В блендера разбийте половината спанак и сока от лимоните. Когато се получи хомогенна смес, се прибавят чаят и цвеклото и се разбива отново.

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ