Необходими продукти:
2 броя портокали
2 броя киви
3 с.л. пшеничен зародиш
1 ч.л. мед
Начин на приготвяне:
Обелете и почистете плодовете. От портокалите използваме само изцедения сок. Нарязваме кивито и поставяме в всичко в блендер заедно с меда и пшеничния зародиш. Пасирайте до получаване на гладка смес.
Една чаша от тази напитка е особено подходяща за закуска, защото действа много засищащо и ще ви държи сити поне до следобед, Освен това ще снабди организма ви с необходимото количество полезни съставки и енергия в началото на деня.
Коментари (0)
Вашият коментар