Нареждайте ангажиментите си по приоритети. Така ще ви е много по-лесно да организирате деня си.
Гледайте по-малко телевизия.
Отделяйте време за душевното си здраве.
Направете си бюджет и се простирайте в рамките му.
Изхвърлете всички непотребни вещи. Това ще увеличи енергията ви.
Водете си планер.
Изполвайте думата "не" по-често.
Подарете си един ден почивка. Заслужавате го.
Излизайте в по-малки групи.
Изберете си хоби.
Създайте си сутрешна рутина. Започнете деня си хубаво, с комплимент към себе си.
Ценете както своето време, така и на околните.
Четете мотивиращи книги и биографии.
Карайте го по-полека.
Научете се да молите за помощ.
Коментари (0)
Вашият коментар