Необходими продукти:
шепа замразен спанак
1 и 1/2 ч.ч. боровинки
1/2 с.л. лимонов сок
2 с.л. вода
Начин на приготвяне:
Поставете спанака в тенджера и го полейте с вода. Сварете го, покрийте и оставете да ври 6 до 7 минути. След това изцедете. Спанакът, боровинките, сок от лимон и водата ги поставете в блендер и пасирайте около 1 минута. Ако е необходимо, добавете една супена лъжица вода.
Коментари (0)
Вашият коментар